Sport

• Kampfsport: Zwischen Tradition und Trend 4. März 2014AdelaChuck Norris, Bruce Lee oder Filme wie „Karate Kid“ und „Kill Bill“ sorgen seit vielen Jahren für die Beliebtheit von Kampfsport. Viele Zuschauer erfreuen sich an den schnellen, kontrollierten Bewegungen, die vor allem dem chinesischen Kung-Fu, koreanischen Taekwondo oder dem Karate zugeschrieben werden. Kampfsport funktioniert grundsätzlich ohne den Einsatz von Waffen, beziehungsweise werden lediglich so ... Weiterlesen
• Geprüfte Qualität für höhere Sicherheit 19. Dezember 2013AdelaIm Alter nehmen körperliche und gesundheitliche Beschwerden immer weiter zu. Allerdings lassen sich diese durch regelmäßiges Sporttreiben weitestgehend eindämmen. Nachgewiesen reichen häufig sogar schon regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft. Jedoch bringt das Sporttreiben besonders im Alter auch ein höheres Unfallrisiko mit sich. Aber heißt das nun, dass man lieber keinen Sport treiben sollte? Hier ... Weiterlesen
• Mehr Bewegung im Alltag unterbringen 2. Dezember 2013AdelaBeim Thema Sport im Alltag gehen die Meinungen weit auseinander. Die einen sagen, dass sie sich ein tägliches Leben ohne Sport nicht vorstellen können, für die anderen hingegen stellt Sport im Alltag eine zusätzliche Belastung dar. Eine dritte Gruppe hingegen sieht täglichen Sport überhaupt nicht als Thema an. Für sie kommt eine freiwillige sportliche Betätigung ... Weiterlesen